Wat is Body Vibz?
Dé dansfitness-sensatie!

Body Vibz ® is inspannen, maar ook ontspannen. Het draait allemaal om de muziek, de sfeer, lekker bewegen en fit worden. Body Vibz ® brengt de beste elementen van trendy dansfitnessprogrammas bij elkaar en voegt daar nog eens wat extra's aan toe.

Je beweegt op populaire hits, de meest swingende dance, disco classics en latin beats. Dit maakt Body Vibz ® tot een fullbody workout die ultrafun, levendig, uniek, afwisselend, spannend en gezellig is.
Dans wordt met fitness op hilarische wijze gecombineerd. Body Vibz heeft bovendien een sterk sociaal karakter.
Het enige dansfitnessprogramma dat structuur en improvisatie biedt in een enorme diversiteit van dans en muziek.

dansfitness, netwerken, uitgaan

Sociaal netwerk
Sociale contacten hebben een positief effect op je gezondheid en zijn bevorderlijk voor je welzijn. Toch is het aangaan en onderhouden van deze contacten niet altijd zo eenvoudig. Body Vibz ® stimuleert sociale contacten en initieert regelmatig uitstapjes voor haar leden. Je leert de leefwereld van anderen kennen en verbreedt zo je horizon.
Body Vibz ® vormt een gemeenschappelijke basis.

Geen dansachtergrond?
Zonder dansachtergrond is Body Vibz temeer een reden voor jou om te doen. Je krijgt op speelse en soms hilarische wijze stap voor stap de basissteps van vele danssoorten. Onbewust ben je aan het dansen en er gaat een wereld van plezier voor je open.

Body Vibz biedt meer dan welk programma ook!
- besteedt veel aandacht aan goede aanstekelijke muziek
- social breaks en uitstapjes
- fitnessen terwijl je leert dansen in alle denkbare genres
- structuur, improvisatie en diversiteit tegelijk!
- elke work out is weer fris
- aangepaste programmas per groep
- fun, plezier en vrijheid van eigen invulling
- je ontwikkelt gevoel voor ritme en maat
- calorien verbranden, fit worden en snel afvallen
- club updates muziek en dans